diet-403588_1280

Schudnąć to nie jest wielka sztuka

Dla wielu osób, które mają nadwagę słowo schudnąć jest jakimś magicznym określeniem. Bo w końcu tego nie da się osiągnąć. To tylko w książkach i w różnych programach telewizyjnych takie rzeczy się zdarzają. Ale w rzeczywistości, naszej własnej rzeczywistości nigdy. Bo inni mogą schudnąć, ale my tego nie potrafimy. Bo tak już jest i będzie na zawsze. Nie ma innej opcji.

Muszę przyznać, że sam bardzo długo tak myślałem. Ba nawet bardziej niż długo, bo byłem otyły, przez 32 lata mojego życia. I to nawet otyły to mało powiedziane. W najgorszym, czyli najcięższym okresie byłem po prostu gruby. Tak, ważyłem w moim optymalnym okresie 132 kilogramy, co przy wzroście 178 cm jest wynikiem, że tak napiszę godnym. Ale tak było, ale już nie jest. Tak, teraz ważę 76 kilogramy, biegam, startuję w różnych biegach zorganizowanych, czyli mam moją życiową pasję. Ale, żeby było jasne. Czytaj więcej „Schudnąć to nie jest wielka sztuka”


_DSC8143

Eleganckie wyposażenie biura

Biuro jest zazwyczaj tego rodzaju miejscem, w którym zarówno pracujemy, jak i przyjmujemy klientów i kontrahentów spędzając bardzo dużą ilość czasu w ciągu całego naszego dnia pracy. W związku z tym faktem, powinno ono posiadać odpowiednie wyposażenie. Musi być miejscem reprezentatywnym, w którym nie będziemy wstydzili się przyjmować gości. Dlatego też, warto zadbać, aby meble biurowe znajdujące się w tym pomieszczeniu były w stanie odpowiednio podkreślić panujący tam klimat. Powinny być eleganckie i dostosowane do wizji danego biura i praktyczne w użytkowaniu osoby korzystającej z tego pomieszczenia w ciągu każdego dnia przez jego większa część czasu. Dzięki temu, na pewno każdy będzie mógł przyjemnie spędzać tam czas. Przede wszystkim, warto wybierać meble, które odznaczają się wysoką jakością. Wtedy, można będzie z nich korzystać przez bardzo długi czas. Czytaj więcej „Eleganckie wyposażenie biura”


widok z samolotu

Piękne miasto Lwów

Lwów to miasto bliskie sercom Polaków,nie tylko ze względu na bliskość polskich granic – niecałe 80km, ale także wspólną przeszłość Ukrainy i Polski. Lwów był kiedyś miastem polskim, znajdował się na trzecim miejscu wśród innych miast pod względem ludności. Dzisiejszy Lwów jest miastem o charakterze bardzo europejskim. Stara się nadążyć za nowoczesnymi trendami, jednak niektóre okolice i miejscowości leżące obok, sprawiają że przedstawiony naszym oczom krajobraz zabiera nas do zupełnie innego świata.
Czytaj więcej „Piękne miasto Lwów”


Budapeszt kosciol macieja

Okolice Budapesztu

Turyści mogą zastanawiać się co ciekawego znajduje się w okolicach najpiękniejszego miasta Europy: Budapesztu. Jak każde z miast musi posiadać nie tylko ciekawą historię i zabytki, ale też wiele okolic, które warto zobaczyć.

Budapeszt jest miastem, które leży zaraz przy Dunaju, na jego południu rozciąga się Nizina Węgierska, która pokazuje swój bezkres. Tylko Zakole Dunaju na północy miasta i zachodnia część pokazują zróżnicowanie terenowe. Wydawałoby się, że zwiedzanie okolic Budapesztu jest niepotrzebne z racji tego, że sam w sobie jest jedną wielką atrakcją. Nic bardziej mylnego. „Wycieczki Budapeszt i okolice” są bardzo chętnie wybieranym programem, ponieważ doskonale urozmaicają weekendowy lub kilkudniowy wypad do pięknej stolicy Węgier. Czytaj więcej „Okolice Budapesztu”


przygotowania przedslubne

FOTOGRAFIA ŚLUBNA – VADEMECUM WIEDZY

Fotograf na naszym ślubie i weselu, to jedna z najważniejszych osób, dlatego znalezieniu odpowiedniego fachowca, musimy poświęcić chwilkę czasu. Nie spieszmy się, skupmy się i zmobilizujmy. Poszukiwania zacznijmy od uruchomienia wyszukiwarki Google, która będzie niezbędnym narzędziem pomocy. Bez jej wiedzy, nie ruszymy do przodu z naszymi przygotowaniami. Wyszukiwarka Google jest nam potrzebna do usystematyzowania wiedzy dostępnej w Internecie. A jest w tym mistrzowska, po wpisaniu słów >fotograf ślubny< w parę chwil otrzymujemy gotową listę wyników z informacjami na temat fotografii ślubnej. Jest to rzetelna i sprawdzona wiedza, która posłuży nam jako drogowskaz. Bez obaw możemy na niej bazować i w prosty sposób korzystać. W ten sposób szybko znajdziemy fotografa marzeń, który zrobi dla nas fotografie jak z żurnala. Czytaj więcej „FOTOGRAFIA ŚLUBNA – VADEMECUM WIEDZY”